Akcia Duchonka

Stretnutie s Marcelkou a Romkom 24.–26. 11. 2017

REGISTRÁCIA – prostredníctvom prihlasovacieho formulára, ktorý je k dispozícii nižšie.

Kontaktná osoba

Jozef Bella
Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
(+421) 915 714 730
 
MIESTO KONANIA
Penzión Slniečko                                                                                                           
Rekreačná oblasť
Duchonka č. 451
956 22 Prašice
http://www.rbv.sk/
GSM: N: +48° 39' 57.51", E: +18° 5' 23.32"

PRIHLÁSENIE, PRÍCHOD NA MIESTO ČINU
Je potrebné prihlásiť sa vopred. Prihlasovací formulár je dispozícii TU.
Uzávierka prihlášok je 22. 11. 2017, alebo po naplnení kapacity.
Prezentácia bude 24. 11. 2017 od 15:00 do 18:00 na tej istej adrese, kde sa koná celé podujatie.

SPOLUJAZDA
Na uľahčenie dopravy na stretnutia s Marcelkou a Romkom bola vytvorená na stránkach Marcelky z hor verejne prístupná tabuľka, v ktorej môžu vodiči a spolujazdci ponúkať/dopytovať spolujazdu.
Tabuľku nájdete aj TU.

CENA + PLATBA
Cena za celý kurz bude 79,40 €, z toho 59,40 € za ubytovanie a stravu, 20 € za kurzovné a organizačné.
Celá suma sa bude vyberať výlučne v hotovosti pri prezentácii.

UBYTOVANIE
Celková kapacita je 88 miest, väčšinou sú to veľké, štvorposteľové izby. Bez poschodových postelí. Ak napíšete mená, kto chce byť na tej istej izbe, budeme to, ak sa bude dať, rešpektovať.
Pre manželské dvojice je možné zabezpečiť ubytovanie na dvojosteľových izbách v neďalekom penzióne.

STRAVA
Bude v dvoch alternatívach. Vegetariánska a klasická. Objednať si môžete každé jedlo zvlášť, alebo aj niektorý chod vynechať. Viď priložený jedálny lístok.
Cena stravy: Raňajky  (švédske stoly) - 4 €, obed – 7 €, večera – 7 €.
K dispozícii bude Coffee break - za dobrovoľný poplatok čaj, káva + horúca voda zdarma. :-) 

JEDÁLNY LÍSTOK
Piatok
Večera:
Polievka: Krémová tekvicová so slnečnicovýám semienkami a tekvicovým olejom, pečivo
Hl. jedlo A: Zapečená chrumkavá rajčina s tofu a ryžou, malý šalát
        B: Morčací plátok na šampiňónoch, ryža, malý šlát

Sobota
Raňajky: švédske stoly
Obed:
Polievka: Zeleninový vývar s ricottovými knedličkami
Hl. jedlo A: Tortilla plnená čerstvou zeleninou, hráškovými omeletkami s dressingom,      
                   malý šalát
        B: Tortilla plnená jemne pikantnou  zmesou z hydinového mäsa  + malý šalát
Večera:
Polievka: Paradajková s parmezánom
Hl. jedlo A: Cviklové carpacciou s balzamikom, orechami a fetou, pečený   
                    zemiak  v celku s bryndzou / bylinkovým maslom      
        B: Kurací steak so smotanovou omáčkou, pečený zemiak v šupke + dusená
                   zelenina

Nedeľa
Raňajky: švédske stoly
Obed:
Polievka: Mrkvový krém so zázvorom
Hl. jedlo A: Špaldové cestoviny s grilovanou zeleninou
       B: Kuracie stehno pečené, zemiaková kaša, kyslá uhorka


PROGRAM
Piatok

15:00–18:00 prezentácia
18:00–19:00 večera
19:30–21:00 meditácia, +„židlička“

Sobota
  8:00–9:00   raňajky
  9:30–12:00 odpovede na vaše otázky, ktoré si môžete pripraviť vopred na lístočky  
                     (prosíme písať paličkovým písmom), meditácia
12:30–13:30 obed
14:00–17:30 meditácia v tichej chôdzi = prechádzka (v prípade skoršieho návratu sa
                     zídeme v meditovni na meditáciu +,,židličku”)
18:00–19:00 večera
19:30–21:00 meditácia,+ „židlička“

Nedeľa
  8:00–9:00    raňajky
  9:30–12:00  odpovede na vaše otázky, ktoré si môžete vopred pripraviť na papier    
                      (prosíme písať paličkovým písmom), meditácia
12:00–13:00  obed, odchod

***
Masér
Počas celého podujatia bude k dispozícii masér. Cena za hodinovú masáž je 15 € / 380 Kč. Na masáž je možné objednať sa vopred na tel. +420 737 428 581, alebo priamo na mieste stretnutia.